无痛人流是目前比较技术好的的人流手术，相对其他人流而言痛苦小、手术时间短、术后好等特点。因此广受女性同胞的青睐。不过无论是哪一种想要尽快恢复，就要在术后保养。那么， 无痛人流要怎么保养呢？

　　无痛人流后要怎么保养

　　1、充分休息：人流后虚弱的身体，较好可以有充分的休息，避免做重体力活，也不要过早下冷水劳作，或加班熬夜。

　　2、饮食合理：流产后饮食要适当调整，多吃清淡且营养丰富的食物，多补充身体所需营养，多吃鲜水果和蔬菜，禁食辛辣有刺激性食物。

　　3、做好卫生：术后虚弱的身体抵抗力较差，在加上人流对生殖器的损伤，若术后不做好个人卫生工作，或过早的与性伴侣行房，就容易引起感染引发妇科病。

　　4、注重避孕：流产后一个月内不能有性生活，当性生活恢复时，要做好科学有效的避孕措施，因为排卵一般在人流后22天左右恢复。做好避孕措施，能避免再次怀孕，以防再次人流给生殖系统带来更大的伤害。

　　仁和可视无痛人流——树立人流安全好技术

　　可视无痛人流：可视无痛人流术使用360°高透超清光学系统，观察子宫情况。术中无需扩宫，较快性微管直取胚囊，无交叉感染，无残留、无损伤。术后即可好恢复子宫肌理，保护生育能力。

　　【可视人流“四”点技术优势】

　　1、安全无菌：MIS可视无痛人流是在无菌超洁环境中手术，降低感染;没有传统人流及药流的后遗症和并发症等。

　　2创口小、痛苦少舒适：MIS可视无痛人流是在睡眠状态下手术，消除紧张情绪，没有传统人流的疼痛刺激，醒后感觉舒适。

　　3、可视：手术在B超引导下，能够直接观察宫腔内部情况，确定孕囊方位，对绒毛定点吸收，避免不当操作引起穿孔、重复清宫。

　　4、可事半功倍：普通人流需要吸宫腔三圈，MIS可视无痛人流一般吸一圈，不会损伤内膜，手术时间短，一般短时间、看情况是否需要住院。

　　温馨提示：人流无论是术前术后都需要的护理，以免术后造成不良影响，威胁女性健康。